比如，在没有微博之前，人们的生活与工作还分得比较清楚，至少老板很难知道你在下班之后说什么做什么，但现在老板“悄悄关注”了你，你就会发现你开始常常为自己在微博上的胡说八道深感痛悔；在没有微信之前，单位开会再晚，也终有结束的时候，但自从老板在微信上组建了“业务研讨群”并时时耳提面命之后，你就会发现你已经几乎24小时摆脱不了工作状态。

毫无疑问的是，移动互联的普及将以其无处不在的“随身性”，大大加重社交媒体给人们带来的这种压力和焦虑。

在网络上畅所欲言，上传各种图片，过后会不会后悔？据昨天新华社报道的英国一项调查显示，三分之一社交网站用户觉得自己在网络上发布信息过多，心生悔意。

这项调查由英国数字营销代理机构“白色帽子媒体”委托进行，涉及2000名年过18岁的社交网站用户。调查对象中，三分之一后悔先前发布了某些照片或个人信息，觉得更应私人收藏，不宜公开展示；一些网友兴之所至上传自己醉酒、风凉装等不雅照片，发表粗俗言论，事后觉得不好意思；超过一半承认，一些“好友”或“粉丝”完全不认识，难以想象自己与他们分享某些信息。分享过多信息甚至可能影响工作。大约一成调查对象因在网上抱怨工作遭老板“炒鱿鱼”，超过5%求职时因社交网站上的照片给用人单位留下“深刻印象”而失败。

不知道在中国有没有机构组织类似的调查，如果有的话，想必在中国的社交网站上，同样对自己乱发信息大感痛悔的也不在少数。比如最近刚爆出的那位最“坑警女友”，在微博上晒男友开警车带自己和亲戚外出吃饭、泡温泉，并上传了自己坐警车以及“男友”警官证的照片......结果，导致警察男友被停职调查。

尽管“白色帽子媒体”所做的调查样本仅取自英国一地，但却反映出全球互联网的一个统一现象：几年狂飙突进的爆发之后，社交媒体热潮开始减退。当初兴致勃勃、义无反顾地将之引入到自己生活的很多人，开始重新思考，社交媒体究竟应该在生活中处于什么位置？

Capstone 投资公司的一份报告显示，今年上半年，Facebook美国本土用户量降低了1.1%；在23个Facebook占据50%的市场份额国家中有14个国家用户量的增长微乎其微，甚至在后3个月里降低很多。而在中国，新浪微博的用户增长也开始停滞，活跃度开始下降。

人们对社交媒体热情下降有很多原因，比如新鲜感的消失，虚假用户泛滥，企业或者机构的过度营销，好友过多无暇应付等等。但其中最重要的，应该还是隐私问题。以我个人而言，如果未来有一天要远离微博、微信这些社交媒体，唯一的原因就是：不想使生活被社交媒体们所绑架。

毫无戒心的网民把个人信息遗留在网上，而这或将在未来某一天成为你被“人肉搜索”的基础。这是因网络隐私泄露而受伤的最典型例子，但毕竟是少数特例。而当社交媒体介入生活越来越深之后，有一些烦恼却是大多数人所必须面对。

比如，在没有微博之前，人们的生活与工作还分得比较清楚，至少老板很难知道你在下班之后说什么做什么，但现在老板“悄悄关注”了你，你就会发现你开始常常为自己在微博上的胡说八道深感痛悔；在没有微信之前，单位开会再晚，也终有结束的时候，但自从老板在微信上组建了“业务研讨群”并时时耳提面命之后，你就会发现你已经几乎24小时摆脱不了工作状态。

你的好友过得比你好，她每天在微信朋友圈里炫耀她幸福的爱情或奢华的生活；一起外出游玩，你的丑照尴尬照总是被朋友传到人人网上；为了保持被关注度或者虚荣心，你总是在微博上说一些自己并不真正想说的话......这一切，都给人带来压力，和焦虑。

而且，毫无疑问的是，移动互联的普及将以其无处不在的“随身性”，大大加重社交媒体给人们带来的这种压力和焦虑。

互联网是人类社会的一大革命，社交媒体的出现又是互联网的一大革命，它有种种优点，带给人们全新的社会交往体验，这曾经掀起网民巨大的参与热情。但同时，随着时间的推移，也必然会有越来越多的人，开始反思，琢磨逃离。但现在不清楚的是，面对虚拟与现实日益融合的“大势所趋”的现状，对于越来越“身陷网中”的人类来说，最终能逃离多远。